Doutora, meu filho tem intestino preso!

Doutora, meu filho tem intestino preso!

Crianças com constipação intestinal evacuam menos de 2 vezes por semana, com dor ou dificuldade e eliminação de fezes endurecidas. Quase sempre não há doença associada.

Uma das principais causas é uma dieta inadequada, à base de leite e alimentos sem fibras. A constipação também pode ser causada por excesso de atividades que fazem a criança adiar a evacuação. O organismo acaba se acostumando a esse procedimento.

Dicas para evitar a constipação:

  • Permitir que a criança vá ao banheiro sempre que sentir vontade;
  • Colocar a criança sentada no vaso sanitário apoiando os pés com um banquinho. As crianças menores devem usar uma tampa auxiliar, para evitar o medo de cair dentro do vaso;
  • Colocar a criança no vaso sanitário em um mesmo horário, durante 5 a 10 minutos, todos os dias, para criar o hábito de evacuação. O momento deve ser calmo, longe de atividades com horário marcado, como a escola;
  • Ler histórias ou mostrar figuras na hora de ir ao banheiro, para ajudar a acalmar;
  • Elogiar a criança sempre que ela conseguir evacuar. Nunca ameaçá-la ou puni-la se isso não ocorrer;
  • Evitar o sedentarismo;
  • Oferecer alimentos em horários regulares, a cada 3 horas;
  • Oferecer líquidos nos intervalos das refeições (e não durante);
  • Consumir menos alimentos pobres em fibras (como massas, pão, bolachas, salgadinhos);
  • Reduzir a ingestão de leite e derivados (iogurte) para no máximo 500 ml por dia;
  • Oferecer alimentos ricos em fibras (milho, pão integral, pipoca, canjica, aveia, feijão, palmito). Suco de ameixa preta com laranja e mamão é muito bom.
  • Existem também medicamentos que ajudam. Converse com seu pediatra, pois ele indicará o melhor tratamento para seu filho.

    Dra. Paula Cardoso - CRM 3608/TO RQE 2024
    Pediatra

    Fonte: Facebook - Draª Paula

    Deixe uma resposta

    O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

    %d blogueiros gostam disto: